NYHED TIL DIG DER ER MORGEN FRISK!
Træningen vil være en god blanding af puls & styrke øvelser og du vil helt sikkert få sved på panden!
Vi vil komme til at arbejde med forskelligt træningsudstyr.
Fx. elastikker, håndvægte, trx, bodybarer, træningsrack, airbike, stepbænke, romaskine med mere.
træningen vil være varieret fra gang til gang.
Der vil være alternative forslag til øvelser, så alle kan være med og du vil blive rettet til, så øvelsen udføres korrekt.
–
Praktisk info
Træningsgange og periode
Tirsdage kl 06:45-07.30
d. 13 august 2024 til d. 17 september 2024
Pris
699,-
Mødested
Ellemarksvej 8, 4600 Køge.
Underviser
Tina Jørgensen
Kom omklædt og medbring indendørssko, håndklæde og vand.
Tilmelding
Tilmelding sker til tina@denfittecoach.dk.
Beløbet bedes overført ved tilmelding til reg. nr. og kontonr. 3409-12137885.
Husk at påføre navn ved tilmelding.