Udendørstræning

Vi træner både indenfor og udendørs hvis vejret tillader det i løbet af april måned! Dette bliver meldt ud i en lukket gruppe efter tilmelding.

Vi træner dels uden, men også med forskelligt udstyr det kunne fx. være slammerbolde, håndvægte, vægtstænger, elastikker m.m.

Alle kan være med uanset niveua, da der vil være alternative forslag til øvelser, så alle kan være med og du vil blive rettet til, så øvelserne udføres korrekt.