Stram op efter sommerferien!

Har du brug for særligt fokus på vægttab og har brug for noget ekstra bevægelse med andre der har samme mål.

Så er dette hold helt sikkert noget for dig.

Træningen vil være varieret og vi vil bruge forskelligt udstyr, som fx. håndvægte, vægtstænger, slynger, elastikker med mere.

Alle vil kunne være med og der vil være nemmere og svære alternativer alt efter dit niveau.