Kom med på holdet
Hvilket hold er dit nye hold?
Glem alt om holdtræning i det lokale fitnesscenter. Her er du ikke bare et medlemsnummer.
På mine hold er der få deltagere. De består derfor ikke af en stor sal fyldt med deltagere, som ingen har overblik over. Hvis du vælger at træne med, bliver du tilrettet ved behov, da teknik er en vigtig del af undervisningen. Du vil måske endda opleve en følelse af personlig træning, som du ikke er vant til.
Derfor er prisen højere end i et traditionelt fitnesscenter.
Det vil du forstå når du starter.
Udendørstræning
Holdet til dig der ønsker at blive en del af det fede træningsfælleskab med plads til alle!
Træningen er varieret og du vil få styrket kroppen og få pulsen op i hver time.
Styrke & teknik
INGEN PLADSER LEDIGE I ØJEBLIKKET!
Holdet for dig der ønsker at blive markant stærkere og tage din styrketræning til et nyt niveau.
Vi dykker ned i de store øvelser som dødløft, squat, træk og pres øvelser.
TRX træning
Også velegnet til dig der har gigt, ryg og knæproblematikker samt overvægt.
Holdet for dig der ønsker at holde kroppen stærk og smidig og ønsker at forbedre sin kondition.
